I. Berilah
tanda silang ( X ) pada huruf A, B, C, atau D untuk jawaban yang paling tepat!
1.
Jumlah
pemain dalam setiap regu pertandingan sepak bola adalah.....
a.
8
orang
b.
9
orang
c.
10
orang
d.
11
orang
2.
Induk
organisasi sepakbola internasional adalah.....
a.
PSSI
b.
FIFA
c.
PBSI
d. FIVA
3.
Dibawah
ini yang BUKAN teknik dasar perminan
sepakbola adalah....
a.
Servis
b.
Shoting
c.
Kontrol
d.
Drible
4.
Lama
pertandingan dalam permainan sepakbola adalah.....
a.
2
x 40 menit, istirahat 10 menit
b.
2
x 45 menit, istirahat 10 menit
c.
2
x 40 menit, istirahat 20 menit
d.
2
x 45 menit, istirahat 15
menit
5.
Pukulan
bola pertama yang mengawali suatu permainan bolavoli disebut
a.
Smash
b.
Servis
c.
Passing
d.
Block
6.
Jumlah
pemain dalam permainan bola voli adalah.....
a.
5
orang
b.
6
orang
c.
7
orang
d.
8
orang
7.
Dalam
permainan bola voli, umpan yang baik untuk melakukan smash dengan
melakukan.....
a.
Passing
bawah
b.
Passing
satu tangan
c.
Block
d.
Passing
atas
8.
Perhatikan
gambar berikut!
Teknik dasar permainan bolavoli pada
gambar tersebut adalah....
a.
Smash
b.
Block
c.
Passing bawah
d.
Servis
9.
Dibawah ini adalah teknik dasar permainan bola
basket, KECUALI...
a. Drible
b. Passing
c. Smash
d. Shoting
10.
Induk
organisasi bola basket Nasional adalah.....
a.
FIBA
b.
PBVSI
c.
IBF
d.
PERBASI
11.
Menembak
bola ke arah ring dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan disebut.....
a. Drible
b. Passing
c. Shoting
d. Smash
12.
Start yang digunakan untuk perlombaan jalan
cepat adalah....
a. Start jongkok
b. Start berlari
c. Start panjang
d. Start bediri
13.
Induk
organisasi Atletik Intrnasional adalah....
a. IAAF
b. ITTF
c. IBF
d. FIBA
14.
Yang
tidak diperbolehkan dalam melakukan gerakan jalan cepat adalah.....
a. Langkah panjang
b. Langkah melayang
c. Langkah pendek
d. Langkah menyilang
15.
Pada gerakan jalan cepat posisi kaki
HARUS.....
a. Kedua kaki harus kontak dengan tanah
b. Kedua kaki boleh melayang
c. Satu kaki selalu kontak dengan tanah
d. Tidak ada ketentuan
16.
Berikut
ini contoh yang BUKAN gerakan senam lantai adalah.....
a. Roll depan
b. Meroda
c. Guling lenting
d. SKJ
17.
Gerakan
menggulingkan atau menggelindingkan badan ke depan membulat dinamakan.....
a. Roll depan
b. Roll belakang
c. Guling lenting
d. Sikap lilin
18.
Posisi
badan saat melakukan gerakan berguling
belakang yang benar adalah.....
a. Membelakangi matras
b. Di depan matras
c. Disebelah kiri matras
d. Disebelah kanan matras
19.
Perhatikan
gambar berikut!
Gerakan yang diperagakan pada gambar tersebut adalah.....
a. Roll depan
b. Roll belakang
c. Guling lenting
d. Kayang
20.
Bentuk
permainan tradisional yang mengutamakan beberapa unsur kekompakan, ketangkasan
dan kegembiraan adalah.....
a. Sepak bola
b. Bola basket
c. Kasti
d. Renang
Untuk menjawab soal nomor 28 - 30 perhatikan gambar lapangan kasti dibawah
ini!
21.
Posh A dan D ditempati untuk .....
a. Tempat penjaga belakang dan Ruang tunggu pemain
b. Tempat penjaga belakang dan ruang pelambung
c. Ruang tunggu pemain dan ruang
pelambung
d. Ruang tunggu pemain dan ruang pemukul
22.
Posh
B dan C ditempati untuk....
a. Tempat penjaga belakang dan ruang pemukul
b. Ruang pemukul dan ruang pelambung
c. Ruang pelambung dan ruang tunggu
pemain
d. Ruang tunggu pemain dan ruang pemukul
23.
Posh
E dan G ditempati untuk.....
a. Tempat hinggap pertama dan pemukul
b. Tempat hinggap kedua dan pertama
c. Tempat hinggap pertama dan ketiga
d. Tempat hinggap pertama dan kedua
24.
Perhatikan
gambar berikut!
Sikap pelari diatas pada saat aba-aba .....
a. Bersedia
b. Siap
c. Ya
d. Persiapan awal
25.
Start
yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah . . . .
a.
start
melayang
b.
start
jongkok
c.
start
duduk
d.
start
berdiri
II. Jodohkan
pernyataan
berikut ini dengan jawaban yang benar pada lajur kanan!
Pertanyaan
|
Jawaban
|
1. Berapa jarak tempuh untuk perlombaan
lari jarak pendek…..
2. Alat yang digunakan untuk mengawali
lari dan berfungsi sebagai pijakan
pelari disebut…..
3. Kasti dimainkan oleh 2 regu, yaitu
regu pemukul dan regu.....
4. Pada saat melakukan guling depan
yang pertama kali menyentuh matras yaitu.....
5. Perbedaan antara jalan dengan lari
terletak pada.....
6. Induk organisasi bola voli
internasional adalah.....
7. Untuk mengawali permainan dalam
pertandingan bola basket dilakukan dengan.....
8. Pertandingan sepak bola dipimpin
oleh seorang.....
9. Istilah lain untuk bola menyusur
tanah dalam permainan sepak bola adalah... .
10. Posisi badan saat akan melakukan
roll belakang adalah ...
|
a. 100 m
b.
Start
block
c. Pelari
d. Tengkuk atau kepala bagian belakang
e. Kecondongan badan
f.
IVBF
g. Jump ball
h.
Penjaga
gawang
i.
Penjaga
garis
j.
Wasit
k.
ground
ball
l.
Membelakangi
matras
|
III. Jawablah
Pernyataan
dibawah ini dengan singkat dan benar
!
1.
Obat
herbal yang digunakan untuk menyembuhkan diare ...
2.
Salah
satu teknik dasar permainan bola basket adalah memantulkan bola, cara
memantulkan bola dalam permainan bola basket disebut.........
3.
Berapa
skor tiap set dalam permainan Bulu Tangkis?
4.
Meletakkan
peluru yang benar pada saat akan melakukan gerak menolak diletakkan pada .....
5.
Posisi
badan saat akan melakukan roll belakang adalah ...
6.
Latihan
membendung dalam permainan bola voli disebut........
7.
Apa
tugas seorang wasit dalam permainan Sepak bola?
8.
Tendangan
Pertama saat dimulainya pertandingan sepak bola disebut..................
9.
Gambar
diatas merupakan
rangkaian gerak…………….
10.
Arah
pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola
adalah ....
IV. Jawablah pertanyaan
dibawah ini dengan jelas dan
benar!
1.
Sebutkan
dan uraikan gerakan roll depan dan roll belakang dengan sikap awalan jongkok
dan berdiri?
2.
Sebutkan
dan jelaskan 8 teknik dasar bela diri karate?
3.
Jelaskan
tujuan dari permainan sepak bola dan bola basket?
4.
Jelaskan
pengertian dari permainan bola voli?
5.
Gambarkan
lapangan bola voli beserta ukurannya!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar